Sport

Sportlerbetreuung

Von Anfang an in professionellen Händen.

Ein gesunder und trainierter Körper ist im Hochleistungssport die Grundvoraussetzung für den sportlichen Erfolg. Reaktiv bietet Sportlern, neben der physiotherapeutischen Betreuung nach Verletzungen, auch sportartspezifische Diagnostik und gezieltes Training während der Saison oder in der finalen Wettkampfvorbereitung an. Reaktiv plant Ihr Training auf Basis wissenschaftlicher Erkenntnissen in Kombination mit viel Erfahrung in verschiedenen Sportarten. Neben dem Athletiktraining für Mannschaften, erstellen wir Ihnen gerne Ihren ganz individuellen Trainingsplan. Wichtig dabei ist Ihr persönliches Ziel! Damit Sie Ihre Ziele erreichen, stimmen die Sportwissenschaftler von reaktiv Ihren Trainingsplan auf Ihre individuellen Voraussetzung und persönlichen Ziele ab.

Ihr Vorteile von einer individuellen Trainingsplanung:
Durch die individuelle auf Sie abgestimmte Trainingsplanung können Sie Ihre verfügbare Trainingszeit optimal nutzen und bekommen detaillierte und anschauliche Trainingsvorgaben. Ihr Trainingsplan kann an aktuelle Situationen, wie berufliche Verpflichtungen oder Krankheiten angepasst werden.

Leistungen Trainingsplanung:

Sportlerbetreuung Basis

  • individuelle Trainingsplanung auf Basis der persönlichen Zieles
  • persönliches Eingangsgespräch
  • 1x im Monat Trainingsplananpassung mit Trainerkontakt

Sportlerbetreuung Professionell

  • individuelle Trainingsplanung auf Basis des persönlichen Zieles
  • persönliches Eingangsgespräch
  • unbegrenzte Trainingsplananpassung mit Trainerkontakt
  • Auswertung des Trainingstagebuches durch Ihren Coach (inkl. Analyse von Trainingsdaten wie Herzfrequenz, Laufleistung, Wattwerte etc.)

Um Ihren Trainingsplan optimal zu steuern, empfehlen wir Ihnen im Vorfeld zudem unsere zielorientierte Diagnostik (Übersicht Diagnostik)

Leistungen Diagnostik

  • Kraftmessungen über eine Isokinetische Leistungsdiagnostik
  • Sprungkraftmessung (Counter-Movement-Jump & Drop Jump)
  • Sprinttest (Lichtschranken)
  • Ausdauer-Leistungsdiagnostik
  • Analyse von Herzfrequenz, Laktat, Sauerstoffverbrauch und Fett-/Energieumsatz
  • Erstellung individueller Trainingspläne
  • Ermittlung der persönlich optimalen Trainingsbereiche
  • Erfolgskontrolle nach bestimmten Aufbau- und Trainingsphasen

Auf Basis dieser Bausteine können wir jeden Sportler optimal betreuen – und damit bei seiner sportlichen Karriere erfolgreich unterstützen. Diagnostik und Training bieten wir auch kompletten Mannschaften oder Kleingruppen an. Wir erstellen Ihnen gerne auch ein individuelles Angebot!

Ihre Ansprechpartnerin

Johanna Vogel (Sportwissenschaftlerin MA)
Mobil: 0151 555 815 22
E-Mail: vogel@reaktiv-kronberg.de

Sprechen Sie uns an

Gerne beantworten wir alle Ihre Fragen persönlich.

Telefon 06173 318576
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