reaktiv – Therapie & Sport

Kontakt

Überzeugen Sie sich von unserem anspruchsvollen und individuellen Behandlungsgrogramm. Sprechen Sie uns noch heute an und lassen Sie sich unverbindlich beraten.

Tel 06173 318576

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Aquafitness

Training im Wasser ist sehr gut für Personen mit orthopädischen Problemen, aber auch bei Übergewicht geeignet. Durch Wasserauftrieb und -widerstand werden die Gelenke entlastet sowie Muskelkraft und Ausdauer trainiert.

Im „Aquafitness“-Kurs erlernen Sie optimale Kraft-, Beweglichkeits- und Koordinationsübungen im Wasser. Sie arbeiten gegen Wasserwiderstände, mit und ohne Hilfsmittel wie der Aquanudel, speziellen Wasserhanteln oder dem Schwimmbrett.

Unser Kurs findet dienstags 19:30Uhr im Kurbad in Königstein statt.